途中経過一ヶ月目

皆さんこんにちは、kanonです。

ブログを書き始めてから一ヶ月が立ちましたが早速半月以上書いてませんでした。純粋に面倒臭かったのと初めてのバイトと大学が忙しくｚいかんがあまり取れませんでした。モンハンライズが出たのも原因ですね。

と、まあ結構ダラダラやってたわけですが、筋トレやランニングは続けていたのでそれらの途中経過を報告していきたいと思います。

まず結論から言うと身長174cmの私がこの一月で
体重が72kgから68kgになりました。

やったことといえば、週4日程度のランニングと筋トレでしょうか。
といってもランニングはせいぜい3〜4キロ程ですし筋トレもメニューとか詳しいことは特に考えてはいないです。

でも実は夜に炭水化物をとらないといった軽めの食事制限はしました。

これが大きかったのかなと思います。

こんなかんじで取り敢えず滑り出しはなかなかに好調といえるのではないでしょうか。

これらに関しては今後も続けてそのうち写真なども載せてみたいと思います。

 

もう一つ書きたいことがあって脱毛についてです。
しかし、一ヶ月程度だとなかなか変化が分かりづらいですね。まだ報告と言えるようなことはありそうにないです。口周りの毛の量が8割になったかどうかという感じですね。こちらのほうもまた改めて別の記事で書いていきたいと思います。

中身のない記事でしたがお付き合いくださりありがとうございます。

濃厚接触者と連絡が来たときの流れ

皆さんこんにちは、kanonです。

今回は、先日一緒に御飯を食べに行った友人がコロナに感染したということで保健所から連絡が来た件とその後の流れについて書きたいと思います。

基本的なながれ

まず、保健所から連絡が来てからの基本的な流れをかんたんに書いていきたいと思います。

保健所から連絡が来る
　　　　↓
自宅へ帰宅(外出中の人は)
　　　　↓
PCR検査会場へ
　　　　↓
帰宅

このようなかんじで特別難しいことはありませんでした。

保健所からの連絡

まず、保健所から連絡が来ます。その時、電話番号や住所などの個人情報などを聞かれ感染者との接触から二週間程度の自宅待機とPCR検査の案内を受けます。

PCR検査は自宅最寄りの会場を紹介されるので案内に従ってください。

PCR検査

PCR検査会場までの移動手段は原則、公共交通機関以外で向かいます。

電車やバスは禁止です。徒歩、自転車またはタクシーで向かいましょう。

会場に入ったら受付の案内に従って検査を受けてください。

PCR検査はインフルエンザの検査同様に鼻に綿棒のようなものを奥までいれるやつでした。検査時間は一分とかかりませんでしたがぶっちゃけ痛いです。

検査が終わったら帰宅します。帰りも行きと同様公共交通機関は禁止です。

自宅待機

不要不急の外出は控えましょう。

つらい...

今回、さらっと経緯を書きましたが正直な所私自身、大学入学前ということもあり時期が悪すぎて辛いです。

入学式や説明会などにいけませんから大学生活のスタートから不安ですし、金欠なので検査会場までのタクシー代もばかになりません。

このご時世しょうがないことでしょうけど、皆さんは健康管理にしっかりと気を使ってください。

 

コロナとボッチ

皆さんこんにちは。kanonです。

初めての自己紹介記事で自己研鑽をすると言ってから一週間近く経ちました。結果的に言えば足を痛め更にコロナの濃厚接触者になりました。

筋トレ、食事、ランニングなど特に苦もなく無理なく進めていたのですが、先日朝起きると膝を曲げることが苦痛になり、更に大学の入学説明会のために足を引きずりながら大学へ向かうと大学前で保健所からコロナの濃厚接触者の疑いがあると連絡を受け即帰宅。

なんとも、踏んだり蹴ったりな日でした。

それでですが、濃厚接触者になるとpcr検査の結果に関わらず最低でも感染者と接触した日から二週間の不要不急の自宅待機を命じ？お願い？されます。(強制力は無いと思われる)

私の場合、接触日が相当前だったので4日程度の謹慎で済みましたが、おかげで大学の説明会はおろか入学式もいけなくなってしまいました。

なので、履修登録にサークル勧誘など何一つわからないまま大学生活が始まりそうです。

ほとんど、ボッチスタート確定といったところでしょうか。

 問題はまだありまして自宅待機しなければならないため、膝の痛みを治すための病院に行けないという地獄。

ほんとに泣きたくなってきた...

まあ、このご時世しょうがないとわりきるしか無いのでこれからどうしていくべきかよく考えないといけませんね。

一般大学生の雑記《自己紹介》

皆さんはじめまして、kanonです。(男)
今年の春から大学生になります。

実は私は一年浪人をしているのですが、浪人一年目の受験も決して成功したとは言いづらく、前期の一般試験全落ちからの後期にギリギリ滑り込んだかんじです。

現役の頃は勉強なんて大してしていませんでしたし、浪人時も死ぬ気でやっていたかといえばそうでもありません。

運良く後期の試験で受かった感じです。

さて、そんなどうしようもない私ですが大学生活の4年間でいろんなことに挑戦していきたいと思っています。
具体的には

• 筋トレ
• 脱毛
• 資格勉強
• ブログ

なんか一発逆転を狙う典型的なダメ人間みたいな目標ですねw

と、まあこんなかんじ自己研鑽の経過や大学生活、購入した商品の紹介など皆さんの役に立てるような記事を書いていきたいと思います。
俗に言う雑記ブログというものでしょうか。

タイピングさえまともにできないパソコン初心者の私ですが是非目にとめて読んでくだされば幸いです。